紅葉会(zoom)

●10月紅葉会のご案内●

日時:2021年10月28日(木)午後1時 (12時45分より入場可)

参加費:無料
講演テーマ:がんと寄り添ってのヘルスコーチ

講師:まり子ラベンダージョーンズ様

健康はすべての土台 だけど 健康がすべて、ではない

健康の先にある あなただけの人生を輝かせる 習慣づくりヘルスコーチ

7回の手術・リハビリを経て、がんと共に生きる体験を活かし、 ヨガ・アーユルヴェーダのディプロマ資格取得後、シンガポール およびロンドンにて、ヨガスタジオ、クリニック、がんセンター などでヨガセラピー、アーユルヴェーダ、行動科学に基づいた身 体 と 心 、生 活 習 慣 を 視 野 に 入 れ た ホ リ ス テ ィ ッ ク な 健 康 指 導を15年以上おこなっている。現在はオトナ女子の不調を解 消するオンライン講座展開中。 「もっと元気になりたい・変わりたい・輝きたい」と願う日本 人女性のために、2017年からオンライン講座を主催し「まるご とセルフケア」の精神で、自然のリズムで暮らす【10の習慣】を 指導している。

<プロファイル>

神奈川県逗子市出身。英国人の夫と3人の子供達とシンガポー ルに2002~2013年まで駐在生活。その後、夫の故国イギリスに 移住。ロンドンとコッツウォルズ田舎の2拠点生活を愉しむ。

参加方法
オンラインお申し込み https://forms.gle/RDsyRmPecZM2BW7t8

*必ず10月26日(火)までにお申し込みください。