Archive For The “お知らせ　News” Category

日本人男性が世界最高齢に   北海道足寄町の野中正造さん１１２歳が存命男性世界最高齢となり、ギネスから認定書が贈られた。１９０５年生まれで、まだまだお元気とか。記録更新が期待される。 戦後間もない１９５０年代、日本人の平均寿命は男性５８歳、女性６１歳だった。2017年厚労省発表によると、男性80.98歳、女性87.14歳で、今後も伸びることが予想されている。 世界一の野中さんは、雄阿寒岳の麓で百年続く「野中温泉」の二代目経営者だった。食事は一日3回、新聞各紙を欠かさず読むという。「温泉」と「マイペース」が長寿の秘訣と笑顔を見せる。   人間は、老いに任せて楽な生き方を選びがちだ。行きつく先は「生活不活発病」である。高齢者はもう一度、「よく学び、よく遊べ」を取り戻すべき、と力説する医師がいる。杏林大学名誉教授の石川恭三氏である。「一読（1日1度はまとまった文章を読む）」「十笑（1日10回くらい笑う）」「百吸（1日100回くらい深呼吸する）」「千字（1日1000字くらい文字を書く）」「万歩（1日1万歩目指して歩く）」を生活習慣に組み入れることを推奨している。   アルツハイマー病の病理学的特徴は、アミロイドβの蓄積。病理学的に判断したら、同病を発症してもおかしくない症状なのに、認知機能を保持している人が少なくないことが判明している。脳は訓練すればするほど神経細胞が活性化され、アルツハイマー病に拮抗する力がつく、と同医師は述べている。   異国に暮らす日本人は、母国語だけでなく外国語を使う日常を余儀なくされる。長年月を経て「よく学べ」が習慣化されているのである。「よく遊べ」の方は、ＪＡが提供する各種イベントに参加するだけでも難なく解消できる。理想的な環境に置かれている、と言っても過言ではない。この幸運を最大限享受するには、先ず足腰を鍛えることである。そうすれば、野中さんのように、生涯現役で「100歳越え」もまんざら夢ではない。

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福祉部活動報告     福祉部４月例会開催 ２０１８年４月１８日、ファームストリート教会小会議室に会場を移して開催。各支部の担当者他９名が参加し、下記の通り「高齢者見守りプロジェクト」を中心に熱心な話し合いがもたれた。   東支部：80～90歳の高齢者6名の現状が詳細に報告された。本プロジェクト開始以降、引きこもりがちだったが積極的に外出しはじめた会員、生活が前向き変化した会員、怪我を苦にせずイベント参加を希望する会員、歩行に挑戦する会員など、見守り効果が出始めていることが確認された（担当：ジョンソン）   南支部：　担当者が欠席だったが、南支部には、深刻な問題のある会員が不在であるため、目下安定した状況（担当：川西／小野／シェイラ）   北支部：　見守り対象の独居会員も自分で運転して歯科医に行き、俳句の会にも楽しんで参加される、というポジティブライフは朗報。独居会員を孤独にさせない対応が必要（担当：グリーブス／スコット／ヴァンダースケーフ）   西支部：　ケアホーム入居中の会員（８４歳）を担当者が見舞った。体調が良い日は記憶力もよく、通常の会話ができる。食欲が旺盛過ぎて、コントロールが効かないのが問題（担当：山本／シェイラ／フィップス）   南支部：寝たきり高齢者の法定後見人問題が討議された。年間￡55,000の施設費用捻出のため不動産売却、年金残高などの金銭的問題を部員の家族のソリシターよりアドヴァイスを受けつつ、適切に対処していく必要があることを再認識。  

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