Archive For The “青年部 TEAM SMILE  & SKT 88” Category

TEAM SMILEよりお知らせ

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<Team スマイル主催 美容・健康オンライン講座> テーマ:100歳になっても若々しく Vol.2 昨日より今日、今日より明日、もっと健康に美しく! 講師:小幡洋子さん   [おまけ]免疫アップ ツボ刺激健康法 Vol.2 ●2021年1月8日(金)13時   ◆ご参加費 無料◆ ご参加ご希望の方はお知らせ下さい。 ZOOMリンクをお送りいたします。   ◆お申込み・お問い合わせ:鈴木ナオミまで naomisuzuki7@icloud.com     2021年も健康で美しく行きましょう。 美容講座第2回は、クリスマス、お正月の後、1月の前半に間 髪を入れずに日程を設定させていただき、新年から颯爽と美と 健康を磨いていただきたいと願っております!   この美容講座シリーズでは…   ―100才になっても健康で美しく、若々しくある、3つの原則   1.適度な運動 2.お手入れ(スキンケア、ヘアケア) 3.心の持ち方   この3原則に基づいて、皆様に定期的に美活を提案させていた だいています。ところで、前回ご参加の方はこの3原則に基づい た提案、実行していただけているでしょうか?出来ている方、出 来てない方、どちらにせよ、大丈夫!仕切りなおして頑張って行き ましょう。そして、今回参加が、初めての方も大歓迎です。   ☆心の持ち方   継続する気持ち!この決意が何をするにせよ、一番大切。美しさ、 健康の鍵は自分が握っているのです。自分が自分にかける言葉 一つ一つに体の細胞は反応しています。前回は、「もう年だか ら」とか「もう手遅れ」のような言葉を減らす心がけを提案しました。今回は若返りを目指すポジティブな言葉について考えま しょう!   ☆適度な運動   今回も前回に続いて、ヨガに基づいた手軽にできて、効果的に 代謝を促進するエクササイズをいくつか紹介します。前回紹介 した動きに付け加えた応用編のエクササイズも。簡単なのに数 分で体がしっかり温まり、身体を活性化するとっておきのエクサ…

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美容・健康オンライン講座 (Team Smile部)テーマ:100歳になっても若々しく Vol.2

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美容・健康オンライン講座 (Team Smile部)テーマ:100歳になっても若々しく Vol.2

<Team Smile 部 美容・健康オンライン講座> テーマ:100歳になっても若々しく Vol.2 昨日より今日、今日より明日、もっと健康に美しく!  講師:小幡洋子さん❤️[おまけ]免疫アップ ツボ刺激健康法 Vol.2  鈴木ナオミ●2021年1月8日(金)13時               ◆ご参加費 無料◆ご参加ご希望の方はお知らせ下さい。ZOOMリンクをお送りいたします。◆※お申し込み お問い合わせ: naomisuzuki7@icloud.com  鈴木ナオミまで************************************************************************************2021年も健康で美しく行きましょう。美容講座第2回は、クリスマス、お正月の後、1月の前半に間髪を入れずに日程を設定させていただき、新年から颯爽と美と健康を磨いていただきたいと願っております!この美容講座シリーズでは…―100才になっても健康で美しく、若々しくある、3つの原則1.       適度な運動2.       お手入れ(スキンケア、ヘアケア)3.       心の持ち方この3原則に基づいて、皆様に定期的に美活を提案させていただいています。ところで、前回ご参加の方はこの3原則に基づいた提案、実行していただけているでしょうか?出来ている方、出来てない方、どちらにせよ、大丈夫!仕切りなおして頑張って行きましょう。そして、今回参加が、初めての方も大歓迎です。✵心の持ち方継続する気持ち!この決意が何をするにせよ、一番大切。美しさ、健康の鍵は自分が握っているのです。自分が自分にかける言葉一つ一つに体の細胞は反応しています。前回は、「もう年だから」とか「もう手遅れ」のような言葉を減らす心がけを提案しました。今回は若返りを目指すポジティブな言葉について考えましょう!✵適度な運動今回も前回に続いて、ヨガに基づいた手軽にできて、効果的に代謝を促進するエクササイズをいくつか紹介します。前回紹介した動きに付け加えた応用編のエクササイズも。簡単なのに数分で体がしっかり温まり、身体を活性化するとっておきのエクササイズです。✵お手入れ今回はスキンケアはなぜ化粧水から始まってクリームで終わる、この流れがあるのかを説明させていただきます。(どちらかをスキップするとどうしてダメなの?にもお答えします。)これによってスキンケアステップの必要性をしっかりと知っていただくことができ、スキンケアのモチベーションも上がるハズです!講座の後は質問コーナーもございますので、どうぞ普段から持っている疑問などがあればどうぞ聞いてくださいね。では2021年、皆さんと一緒にもっと美しく、健康になるプロセスを歩めるのを楽しみにしています!小幡洋子 <講師プロフィール>小幡洋子 KOTOHA Cosmetics Londonダイレクターで、美容家。KOTOHAを2015年に設立。東洋ハーブエキスを使ったプロダクトは2016年にジャニーラブプラチナムアワード、2018年にグリーンペアレントナチュラルビューティアワードを受賞している。プロダクトビジネスをする一方、自ら長年の肌荒れや、激太りを克服した経験を活かし、内面を含めた女性美磨きのメソッドを美容講座、レッスンを通して発信することにも情熱を注いでいる。担当 Team Smile部 鈴木ナオミ

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<Team スマイル主催 美容・健康オンライン講座>   テーマ:100歳になっても若々しく Vol.2 昨日より今日、今日より明日、もっと健康に美しく! 講師:小幡洋子さん 【プロフィール】 KOTOHA Cosmetics Londonダイレクターで、美容 家。KOTOHAを2015年に設立。東洋ハーブエキスを使ったプ ロダクトは2016年にジャニーラブプラチナムアワード、2018 年にグリーンペアレントナチュラルビューティアワードを受賞 している。プロダクトビジネスをする一方、自ら長年の肌荒れ や、激太りを克服した経験を活かし、内面を含めた女性美磨 きのメソッドを美容講座、レッスンを通して発信することにも 情熱を注いでいる。     [ おまけ ] 免 疫アップ ツ ボ 刺 激 健 康 法 Vol.2   ●2021年1月8日(金)13時(日本時間22 世界中からご参加頂けます! ◆ご参加費 無料 ◆ 詳細は来月号の会報でお知らせいたします。 [おまけ]免疫アップ ツボ刺激健康法Vol.2 は、ご参加された方には、当日行ったツボ刺激の参考のリンク を後日お送りいたします。   ご参加ご希望の方は下記までお知らせ下さい。ZOOMリンクを 近くになりましたらお送りいたします。 ◆お申込み・お問い合わせ:naomi.suzuki@japanassociation.org.uk

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「バーチャルホリデー 世界旅行に行った気分になろう!!」講座+ツボ指圧健康法1

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「バーチャルホリデー 世界旅行に行った気分になろう!!」講座+ツボ指圧健康法1

Team Smile 主催「バーチャルホリデー 世界旅行に行った気分になろう!!」講座+ツボ指圧健康法12020年11月21日(土)13時〜  所要時間70分前後◆参加費 無料◆参加をご希望の方はお知らせ下さい。16日の週にZOOMリンクをお送りいたします。◆お問い合わせ:naomi.suzuki@japanassociation.org.uk今年はイギリス国外への旅行に行けず、不完全燃焼なサマーホリデーだった方も多いと思います。 そんな方へ、2001年からロンドン在住、趣味世界旅行・旅行歴30年の工藤千春さんが皆さまの残念な思いにリベンジするかのごとく、 見た事もない世界の絶景や憧れのリゾート地をご紹介。 皆さんも一緒にバーチャル世界旅行をしている気分に浸って下さい。講師:工藤千春さん2001年にワーホリで渡英以来ロンドン在住。現在はIT系企業に勤務しながら、旅行と1人暮らしを満喫している   ●おまけ:ツボ指圧健康法1(鈴木ナオミ) *********************10月3日に開催しました「美容・健康オンライン講座  100歳になっても若々しく Vol.1」にご参加いただいた皆さまありがとうございました。次回は来年の1月を予定しています!!お楽しみに!!*********************尚、英国日本人会のズーム講座ではご参加の皆さまのお名前を確認しております。 担当者の許可なく第三者への参加URLの転送はご遠慮ください。

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「バーチャルホリデー世界旅行に行った気分になろう!!」講座   2020年11月21日(土)13時∼ 所要時間70分前後   ◆参加費 無料 参加をご希望の方はお知らせ下さい。ZOOMリンクをお送りい たします。 ◆お問い合わせ:naomi.suzuki@japanassociation.org.uk   今年はイギリス国外への旅行に行けず、不完全燃焼なサマーホ リデーだった方も多いと思います。そんな方へ、2001年からロ ンドン在住、趣味世界旅行・旅行歴30年の工藤千春さんが皆さ まの残念な思いにリベンジするかのごとく、見た事もない世界 の絶景や憧れのリゾート地をご紹介。皆さんも一緒にバーチャ ル世界旅行をしている気分に浸って下さい。   ◆ 講師:工藤千春さん 2001年にワーホリで渡英以来ロンドン在住。現在はIT系企業 に勤務しながら、旅行と1人暮らしを満喫している。   ******************* 10月3日に開催しました「美容・健康オンライン講座100歳にな っても若々しく Vol.1」にご参加いただいた皆さまありがとうご ざいました。次回は来年の1月を予定しています!!お楽しみに!!

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<美容・健康オンライン講座> 10月3日(土)

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<美容・健康オンライン講座> 10月3日(土)

<美容・健康オンライン講座> テーマ:100歳になっても若々しく Vol.1 昨日より今日、今日より明日、もっと健康に美しく! 講師:小幡洋子さん ●2020年10月3日(土)13時  日本時間21時 世界中からご参加頂けます! ◆ご参加費 無料◆ ご参加ご希望の方はお知らせ下さい。ZOOMリンクをお送りいたします。◆ ※お問い合わせ:鈴木ナオミ naomisuzuki7@icloud.com いくつになっても女性にとって「いつまでも美しくありたい」、という願いは遺伝子的に備わっています! 内側から光沢するような美しさは健康があってこそ。そう、美しさと健康は切っても切れない関係。 以下の3つを一緒に行い、また考え、エイジレスな美しさを目指しましょう! · 心―綺麗であり続ける決意(諦めない) · 身体―適度なエクササイズ · マインドフル美容―丁寧なスキンケア、ヘアケア 人の身体は不思議なほど正直です。「今更」という言葉を使うだけで体の細胞が反応し、細胞は弱っていくことを選んでいってしまいます。「もっと元気に綺麗になろう!」というだけで細胞は喜び、活性化するのです。 でも日常生活の中、自分のモチベーションを常に上げておくということは難しいものです。 KOTOHA Cosmetics Londonのダイレクターであり、美力アップコーチでもある小幡洋子さんが、皆様の「美と健康」のモチベーションを上げるお手伝いをしてくださいます。 美容家としての知識、経験からの美容アドバイス、簡単に取り入れられる美容ルーティンのご紹介はもちろん、毎回、講座の最後にはいくつか「美しくなる習慣」として3つ、アクションプランを提案してくださいます。 講師 小幡洋子さんからのメッセージ 「余裕のある人は3つ全部、3つは大変!という方は1つだけでも構いません。 アクションプランを次の講座までに是非続けていただきたいのです。 「美しくなるための習慣」を一つ、毎日続けるだけで心も、身体も、容姿にも、確実に変化を感じられるはずです。 シリーズですが、途中からジョインもできますし、ご都合で参加できない時もあっても問題はありません。 美しくなるプロセスは嬉しく、楽しくあるべきです。一緒に楽しみながらエイジレス美を目指しませんか?」 <講師プロフィール> 小幡洋子 KOTOHA Cosmetics Londonダイレクターで、美容家。KOTOHAを2015年に設立。東洋ハーブエキスを使ったプロダクトは2016年にジャニーラブプラチナムアワード、2018年にグリーンペアレントナチュラルビューティアワードを受賞している。プロダクトビジネスをする一方、自ら長年の肌荒れや、激太りを克服した経験を活かし、内面を含めた女性美磨きのメソッドを美容講座、レッスンを通して発信することにも情熱を注いでいる。 広報部 Team Smile 部 鈴木ナオミ

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美容・健康オンライン講座 テーマ「100歳になっても若々しく Vol.1 昨日より今日、今日より明日、もっと健康に美しく! 」   講師:小幡洋子さん ●2020年10月3日(土)13時 ◆参加費 無料 ◆参加をご希望の方はお知らせ下さい。ZOOMリンクをお送り いたします。 ◆お問い合わせ:naomisuzuki7@icloud.com   いくつになっても女性にとって「いつまでも美しくありたい」、と いう願いは遺伝子的に備わっています!内側から光沢するような美しさは健康があってこそ。そう、美しさと健康は切っても切れない関係。 以下の3つを一緒に行い、また考え、エイジレスな美しさを目指 しましょう!     • 心―綺麗であり続ける決意(諦めない) • 身体―適度なエクササイズ • マインドフル美容―丁寧なスキンケア、ヘアケア   人の身体は不思議なほど正直です。「今更」という言葉を使う だけで体の細胞が反応し、細胞は弱っていくことを選んでいっ てしまいます。「もっと元気に綺麗になろう!」というだけで細胞は喜び、活性化するのです。でも日常生活の中、自分のモチベ ーションを常に上げておくということは難しいものです。 KOTOHA Cosmetics Londonのダイレクターであり、美力アッ プコーチでもある小幡洋子さんが、皆様の「美と健康」のモチベ ーションを上げるお手伝いをしてくださいます。 美容家としての知識、経験からの美容アドバイス、簡単に取り入 れられる美容ルーティンのご紹介はもちろん、毎回、講座の最後 にはいくつか「美しくなる習慣」として3つ、アクションプランを提案してくださいます。         8月15日に開催しました令和2年豪雨被災地支援の為のチャリ ティーイベント(オンライン)では、多くの会員の方にご賛同頂く ことができまして心から感謝いたします。現地で被災地支援を 行っているNPOユアアクションに30万円を寄付させて頂きました。   今後ともご支援宜しく お願いいたします。 鈴木ナオミ

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TEAM SMILEよりご報告

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TEAM SMILEよりご報告

オンラインイベントを予定しています。詳細は次回会報でお知ら せします •10月 美容講座、簡単エクササイズ 在宅が多い日々の中で、おろそかになりがちなケアについてや 体を動かしてストレス解消方法など •11月 女子一人旅 世界旅行記 この夏、ホリデーに行けなかった人必見!ホリデーに行った気分 になります。   令和豪雨被災地支援チャリティー配信ライブにご賛同頂いた皆 さまには心から感謝申し上げます。報道されない被災地の現状もわかって、今後の防災対策について考えさせられた! とのコメントを沢山頂きました。 8月31日まで、配信をして募金活動を続けますので(31日までご 覧頂けます)引続きご支援宜しくお願いいたします。   •お申し込みサイトはこちらです https://www.eventbrite.com/e/jazz-de-city-pop-tickets-114867068494 宜しくお願いいたします。   鈴木ナオミ

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鈴木ナオミさんの新曲「Harder and Faster」が アメリカのチャートで 1位に選ばれました!!   Yahoo!ニュース記事を 是非お読み下さい 【コロナと生きる】 都市封鎖で心と向き合い、 ヒットチャートで1位になった“ロンドンの歌姫” https://news.yahoo.co.jp/byline/kimuramasato/20200701-00185917/?fbclid=IwAR0bkzUSQgw4HgLL7msxOF_q6Uu32p7GYMO5vdxPh11m8dEPla4WRb8uJCg   新曲 Harder and Faster 曲紹介 iTunesで配信したことがきっかけ で、「キングズ・オブ・スピン・トップ 30」の1位に選ばれました。   ダウンロードはこちら English version https://linkco.re/c1HYv7DE Japanese version https://linkco.re/02zmANsn   『癒やされて下さいシ 「ジュピター 薔薇」 https://www.youtube.com/watch?v=B5t-yO7rL70&feature=youtu.be 薔薇の写真を募集して参加型ミュー ジックビデオ『癒やされてください』 を作成しました。       鈴木ナオミさんからのメッセージ   「いつも応援ありがとうございます。皆さんのご支援のおか げでいつも頑張ることができています。 これからもどうぞ宜しくお願いいたします。鈴木ナオミ」

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2月27日に開催された吉本芸人ぜんじろうさんのライブは48 名の方々にご参加頂き、今回も様々な話題を盛り込んだ、涙あり笑ありの2時間半テンポある面白いネタ連続で観客の皆さんも良い笑顔で楽しんでくださいました。     ぜんじろうさんの今回のヨーロッパツアーはイギリス、ドバイ、 ドイツ、フランス、チェコ、スウエーデン、オランダ、スペイン など1ヶ月半かけてまわられたそうですが、コロナウィルスの 影響により各地で公演キャンセルもでたそうでイギリス公演も申し込みが72名で最終的にキャンセルもあり48名にはなりましたがギリギリ間に合って良かったです。     ヨーロッパツアーの様子は日本の各新聞で取り上げられていました。 日本に到着後直ぐのツイッターでは「帰国後日本 政府もヨーロッパからの帰国者に、自宅待機要請らしいですね。僕は正式に要請が出る前にヨーロッパツアーから急遽帰国しましたが、自主的に2週間自宅待機します!浮き沈みの芸能生活32年、自宅待機には、めちゃくちゃ慣れてます(笑)」 とつぶやいていたぜんじろうさんの今後のご活躍をお祈りします。   司会:鈴木ナオミ 記

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