TEAM SMILEよりお知らせ

美容・健康オンライン講座

テーマ「100歳になっても若々しく Vol.1 昨日より今日、今日より明日、もっと健康に美しく! 」

 

講師:小幡洋子さん

●2020年10月3日(土)13時

◆参加費 無料

◆参加をご希望の方はお知らせ下さい。ZOOMリンクをお送り いたします。

◆お問い合わせ:naomisuzuki7@icloud.com

 

いくつになっても女性にとって「いつまでも美しくありたい」、と いう願いは遺伝子的に備わっています!内側から光沢するような美しさは健康があってこそ。そう、美しさと健康は切っても切れない関係。

以下の3つを一緒に行い、また考え、エイジレスな美しさを目指 しましょう!

 

 

• 心―綺麗であり続ける決意(諦めない)

• 身体―適度なエクササイズ

• マインドフル美容―丁寧なスキンケア、ヘアケア

 

人の身体は不思議なほど正直です。「今更」という言葉を使う だけで体の細胞が反応し、細胞は弱っていくことを選んでいっ てしまいます。「もっと元気に綺麗になろう!」というだけで細胞は喜び、活性化するのです。でも日常生活の中、自分のモチベ ーションを常に上げておくということは難しいものです。 KOTOHA Cosmetics Londonのダイレクターであり、美力アッ プコーチでもある小幡洋子さんが、皆様の「美と健康」のモチベ ーションを上げるお手伝いをしてくださいます。 美容家としての知識、経験からの美容アドバイス、簡単に取り入 れられる美容ルーティンのご紹介はもちろん、毎回、講座の最後 にはいくつか「美しくなる習慣」として3つ、アクションプランを提案してくださいます。

 

 

 

 

8月15日に開催しました令和2年豪雨被災地支援の為のチャリ ティーイベント(オンライン)では、多くの会員の方にご賛同頂く ことができまして心から感謝いたします。現地で被災地支援を 行っているNPOユアアクションに30万円を寄付させて頂きました。

 

今後ともご支援宜しく お願いいたします。

鈴木ナオミ