今年の夏は例年以上の頻度で熱 波が訪れ、英国とは思えない気 候となっていますが皆さまはいか がお過ごしでしょうか。 8月半ばに入り、英国は少し暑さ も和らいできたようですが、くれ ぐれもご自愛の上、引き続き良い 夏をお過ごしください。9月にまたナルク部のイベントなどでお会いできるのを楽しみに しています。それでは、ナルク部の活動報告をお伝えします。

今月、ナルク部はヨガ教室を除き夏休みとさせていただきまし たが、この間の8月3日にナルク部内の懇親会兼例会を行い、秋 以降のイベントなどについて話し合いを行いました。そして、10 月に人生後期に準備すべき法律関連手続きのセミナーをハイ ブリッドで行うに際し、より対面参加の方にとって有益な方法( 例:セミナー後に講師との簡単な個人面談等)について議論しま した。

ナルク部では、月に一回例会や懇親会をしていますが、お手伝いをしていただく方は随時募集しています。
ご興味があればぜひnalc@japanassociation.org.ukへご連絡ください。 8月9日に行われたアイアンガーヨガ教室は、10名の参加で行わ れました。今月は特別にCovid-19感染後の体調回復の助けにな るヨガのポーズの一部を紹介していただきました。参加者の方々 からはレッスン後に肺機能などが活性化されたように感じた等 のフィードバックをいただいています。

9月の予定としては、ズンバ・ゴールド・チェアは通常通り第1火 曜日の6日11時から行いますので、よろしければぜひ参加くださ い。アイアンガーヨガ教室は第2火曜日の13日10時からとなりま す。この教室は常に他のクラスよりも一時間早い開始となります のでご注意ください。 マインドフルネスなヨガ教室は、今月はお休みをいただきました が、来月も第4火曜日の27日11時から開催されます。また、7月は 26日に行われ、14名の方々に参加いただきました。 先のクラスについては通常通りご案内の一斉メールをイベント 前に発信させていただき、参加をご希望いただいた方々へはイ ベント前日に招待リンクを送付させていただきます。

ナルク部では時間預託のシステムもご利用いただけます。これ はJA会員の方々が気兼ねなくサポートを依頼できるように、JA会員の皆様に付与されているナルク部時間預託のための10 ポイントを利用して、病院の付添、買い物サポート等を受ける というものです。そこで、お怪我で買い物が難しい、病院への 通院が一人では不安な際などは、お気軽にナルク部(nalc@japanassociation.org.uk)までご連絡ください。ご希望いただ きましたら、サポートができる会員の方を一斉メールで募り、コ ーディネートをさせていただきます。その際、サポートいただく会 員の方の交通費等は実費でお支払いいただきますが、実際にサ ポートいただいた時間は会員の方保有のポイントから一時間あ たり1ポイントをお手伝いいただいた方へお支払いいただくため に、その他費用は基本発生しません。